Crise d'angoisse ou anxiété quotidienne ?
Libère-toi de tes traumatismes avec l'EMDR
Pour faire de ton futur un endroit plus léger, l’EMDR t’aide à libérer ce que le passé retient encore.
Et si vous preniez aujourd'hui la décision d'arrêter de souffrir aujourd'hui
Et si vous arrêtiez enfin de survivre… pour commencer à vivre ?
Et si ton corps pouvait enfin relâcher ce qu’il porte depuis trop longtemps…
Ces réactions que tu ne comprends pas toujours, cette fatigue émotionnelle, ces peurs qui reviennent sans prévenir, cette impression de revivre sans cesse les mêmes schémas.
Imaginez :
Des journées où la légèreté remplace le poids sur vos épaules. un sentiment de sécurité intérieure qui s’installe Ces projets que la peur avait figés peuvent enfin être remis en mouvement.
Le changement que vous espérez depuis longtemps est déjà là, à portée de main.
Il commence par une décision, un pas, un oui à vous-même.
Grâce à l’EMDR, tu peux libérer les traumatismes et les blocages inconscients qui t’empêchent d’avancer sereinement, pour habiter pleinement ton présent et créer un futur plus doux, plus aligné avec qui tu es vraiment.
J’accompagne les personnes ayant subi un traumatisme à retrouver une vie sereine, naturellement, sans médicaments avec l’EMDR-dsa
Les bénéfices d'une vie sans angoisses
Reprenez le contrôle en 3 mois seulement
J’ai une excellente nouvelle : vous pouvez vous libérer de vos blocages émotionnels et traumatismes qui freinent votre vie.
L’EMDR utilise des mouvements bilatéraux simples (yeux, tapotements ou sons) pour aider votre cerveau à traiter et transformer ce qui était resté figé. Les souvenirs ou émotions douloureux perdent leur intensité, sans que vous ayez à les revivre.
Cette approche douce et naturelle restaure l’harmonie entre corps, émotions et pensées, vous permet de reprendre les commandes de votre vie et d’avancer plus léger(e), confiant(e) et libre.
Mon accompagnement repose sur une méthode personnalisée : nous ne passerons pas des heures à analyser le passé, mais nous allons libérer vos émotions bloquées et transformer leur impact, pour que vous puissiez enfin respirer, avancer et créer la vie que vous souhaitez.
Cette approche naturelle vous permet de retrouver équilibre, énergie et clarté, et de vous projeter vers une vie plus apaisée, pleine de confiance et de possibilités.
A la fin des 3 mois, vous serez à même à la fin de votre thérapie de:
- Comprendre ce qu’il se passe dans votre corps
- Reconnaître le déclenchement d'une crise d’angoisse et la stopper
- Vous refaire confiance à nouveau
- Oser refaire tout ce que vous vous interdisiez de faire
- Accueillir qui vous êtes véritablement sans vous juger
- Cultiver la détente dans votre vie quotidiennement
- Refaire du futur un endroit excitant
Cet accompagnement est il fait pour moi ?
- Je vis des épisodes d'angoisse et/ou d'anxiété et je souhaite m'en sortir durablement
- Je cherche une thérapie brève avec des effets rapides
- Je veux être autonome et acquérir les outils de ma liberté
- J'ai consulté un médecin qui m'a assuré que je n'avais aucun problème de santé qui pourrait expliquer mon anxiété
- Même si c'est très inconfortable, je ne suis pas prêt à changer.
-
Je souhaite une thérapie longue qui explore toutes les raisons de mes angoisses ( cet accompagnement est tourné vers l'action mais des prises de conscience ont souvent lieu lors des séances)
Ils ont vaincus leur anxiété, pourquoi pas vous?
Comment me contacter ?
Téléphone
Email
hypnose.et.harmonie@hotmail.com
Adresse
92 chemin de la Bayette
83220 Le Pradet
Horaire d’ouverture :
Lundi : 10h – 17h
Mardi : 08h – 20H
Mercredi : 09h – 18H
Jeudi : 08h – 16h
Vendredi : 09h – 12h
Samedi : Fer
Dimanche : Fer
Ce site fait ne pas partie du site Facebook ou de Facebook Inc. En outre ce site n’est pas approuvé par Facebook en aucune façon. Facebook est une marque déposée de FACEBOOK, Inc.